به گزارش جهانبین نیوز به نقل از تسنیم، حمیدالله افراسیابیان اظهار داشت: منظور از رفتار دستگاه یا سیستم عصبی، «حرکات انسان به‌مفهوم کلی» است که دامنه‌ای وسیع دارد (از حرکت اعضای حنجره و تکلم، تا پیچیده‌ترین حرکات بدن) و خواب و بیداری نیز با توجه به فعالیت یا عدم فعالیت حرکتی فرد در این تقسیم بندی ذکر شده است.

به‌گفته وی گرمی مزاجی موجب سرعت حرکت است؛ بنابراین صفراوی‌ها که گرم و خشک هستند (از آنجا که خشکی موجب تشدید اثرات گرماست) در این زمینه سریع‌ترین افراد هستند.

افراد گرم و خشک خیلی تند راه می‌روند، بانشاط و پرحرکتند

این دستیار تخصصی طب سنتی بیان کرد: افراد گرم و خشک خیلی تند راه می‌روند، بانشاط و پرحرکتند. خیلی سریع حرف می‌زنند و به‌علت حرارت مزاجی، صدای بلند و رسا دارند.

افراسیابیان افزود: افراد صفراوی‌مزاج یا گرم و خشک خیلی زود عکس العمل نشان می‌دهند؛ یعنی اساساً عجول هستند و انتظار دارند هر کاری خیلی سریع انجام شود.

افراد صفراوی‌مزاج خیلی زود خشمگین می‌شوند

این دستیار تخصصی طب سنتی ادامه داد: افراد صفراوی‌مزاج نسبت به محرک‌های خارجی خیلی سریع واکنش نشان می‌دهند و اگر موضوعی آنها را آزرده کند، سریعاً خشمگین می‌شوند.

وی اضافه کرد: چون واکنش صفراوی‌مزاجان به‌علت گرمای مزاج است، و تحت کنترل خودشان نیست، خیلی زود هم پشیمان می‌شوند.

افراسیابیان خاطرنشان کرد: افراد گرم و خشک از نظر خواب نیز به‌ علت گرمای مغز، خواب کم دارند و به‌علت خشکی مغز، خواب سبک دارند.

توصیه‌هایی برای صفراوی‌مزاجان

افرادی که دارای مزاج گرم و خشک هستند بهتر است که از سبزی‌هایی مانند کاهو، اسفناج، لیمو ترش تازه، کدو حلوایی، نخود فرنگی, ماش, میوه‌های ترش و لواشک خانگی بهره ببرند، همچنین مصرف آش جو با سبزی‌هایی مانند گشنیز کم و جعفری بدون کشک می‌تواند به دفع صفرا کمک کند. عرق کاسنی و عرق شاطره بهترین نوشیدنی برای این گونه افراد است و از مصرف بیش از حد تخم‌مرغ، سیر و پیاز، ادویه تند و تیز باید پرهیز کنند. همچنین خاکشیر همراه با آب جوش صبح ناشتا به دفع صفرا کمک می‌کند.

انتهای پیام/1026ج