ازدواج هم می تواند رشد و شادی متقابل ایجاد کند و هم بعد از مدتی خسته کننده، خفه کننده و آسیب رسان شود.
۰
تاریخ انتشارچهارشنبه ۲۳ ارديبهشت ۱۳۹۴ - ۱۰:۰۲
کد مطلب : ۲۲۳۶۵
چطور یک ازدواج موفق بدون آسیب داشته باشید؟
به گزارش جهانبین نیوز، مسئله مهم این است که رابطه شما با همسرتان باید شما را رشد دهد، تشویقتان کند و برای تبدیل شدن به انسانی بهتر شما را به چالش بکشد نه اینکه همه انرژی تان را گرفته و باعث شود احساس بدی نسبت به خودتان پیدا کنید.
اگر در دوران نامزدی هستید یا هنوز ازدواج نکرده اید و می خواهید بدانید که چطور یک ازدواج موفق بدون آسیب داشته باشید، این مطلب را بخوانید. چنانچه مجبورید برخی از موارد را قربانی رابطه تان کنید، درباره این ازدواج باید بیشتر فکر کنید؛ خیلی خیلی بیشتر!
۱. آزادی تان
اگر با آدمی شکاک و بی اعتماد طرفید و به طور مداوم باید گزارش کارهای خود را به او بدهید یا از اینکه با یکی از دوستان یا اعضای خانواده تان جایی رفته اید، احساس گناه می کنید، نشان می دهد فردی که به عنوان همسر انتخاب کرده اید، اعتماد به نفس ندارد. رفتارهای مالکیت جویانه معمولاً بخاطر احساس عدم امنیت و اعتماد درونی افراد است که بخاطر اتفاقاتی که در کودکی برایشان افتاده ایجاد شده است. حتی اگر این فرد بسیار مهربان بوده و لیاقت دوست داشتن را داشته باشد، باید در ازدواج با او احتیاط کنید و زمان بدهید تا ابتدا بتواند زخم های خودش را درمان کند. رفتارهای کنترل کننده نشان می دهد که فرد با خودش احساس راحتی نمی کند و چنین فردی قبل از اینکه وارد یک زندگی مشترک شود، باید مشکلات درونی اش را برطرف کند.
۲. خودتان
هیچ وقت خودتان را برای کسی دیگر تغییر ندهید. فردی که واقعاً باید در زندگی کنار شما باشد، شما را همانطور که هستید دوست خواهد داشت، هیچ وقت هم از شما نمی خواهد که خودتان را تغییر دهید چون از خود واقعی شما لذت می برد. البته همه روابط به کمی مصالحه نیاز دارد اما نباید شخصیت و هویت واقعی خودتان را برای کسی دیگر عوض کنید. بدون هیچ رودربایستی و خجالت خودتان باشد و اگر طرفتان نمی تواند آن را قبول کند، مشکل از اوست نه شما.
۳. خوشبختی تان
اگر کسی نمی تواند زندگی شما را ارتقا داده و به لذت هایتان اضافه کند، واقعاً به چه دلیل باید کنار شما باشد؟ اگر طرفتان فقط باعث ناراحتی تان می شود و باعث می شود احساس بدی نسبت به خودتان و زندگی پیدا کنید، نباید با او یک زندگی مشترک را بنا کنید. شما به کسی نیاز دارید که با شما همخوانی داشته باشد و به زندگی تان شور و هیجان بدهد نه اینکه همه انرژی زندگی شما را بگیرد.
۴. تفریح و سرگرمی تان
آیا می توانید با هم مثل بچه ها از ته دل بخندید و چیزهای جدیدی را امتحان کنید؟ در همه زندگی ها هر از گاهی اختلاف پیش می آید اما حتی بعد از مدتی طولانی کنار هم بودن، هنوز هم باید بتوانید فعالیت هایی را در کنار هم انجام دهید که کودک درون شما را بیرون بیاورد، هیچ وقت نباید قید تفریح و لذت در رابطه را بزنید. بدون این تفریحات، زندگی بسیار خسته کننده خواهد شد و تنها چیزی که برایتان باقی خواهد گذاشت استرس است.
زندگی یعنی تجربیات جدید، بنابراین اگر طرفتان به امتحان کردن چیزهای جدید تمایل ندارد و شما را هم از این کار منع می کند، مطمئناً مدت زمان زیادی نمی توانید با او احساس خوشبختی کنید
۵. آرزوهایتان
یک زندگی مشترک خوب و ایدآل از دو فردی تشکیل می شود که هدفی مشترک داشته و همدیگر را در هر قدم برای رسیدن به آن هدف یاری کنند. یا دو نفر با آرزوهای متفاوت که همدیگر را برای رسیدن به این آرزوها تشویق می کنند. اگر طرفتان در مسیر مشابه شما نیست، به هیچ وجه وارد این زندگی مشترک نشوید. اینکه از زندگی چه می خواهید قسمت عمده ای از شما را تشکیل می دهد و مطمئناً در زندگی تان به کسی که مانع رسیدن شما به اهدافتان باشد نیاز ندارید.
۶. آرامش درونی تان
کسی که در زندگی کنار شماست باید حس آرامش عمیقی به شما بدهد که هرج و مرج و مشغله های زندگی را از یاد ببرید. اگر او باعث اضطراب، عصبانیت و استرس شما می شود. فقط انرژی شما را تحلیل برده و شما را دربرابر انرژی منفی آسیب پذیر می کند. او باید درون خود آرامش داشته باشد و این آرامش را به شما هم منتقل کند.
۷. میلتان به اکتشاف
زندگی یعنی تجربیات جدید، بنابراین اگر طرفتان به امتحان کردن چیزهای جدید تمایل ندارد و شما را هم از این کار منع می کند، مطمئناً مدت زمان زیادی نمی توانید با او احساس خوشبختی کنید. طرفتان باید حامی شما باشد و شما را به تجربه های جدید تشویق کند، چون این تجربه ها است که باعث رشد و پیشرفت شما خواهد شد.
۸. روابط دیگرتان
رابطه شما با دوستان و خانواده نباید بخاطر نامزد یا همسر شما قربانی شوند. طرف شما باید به شما این امکان را بدهد که با دوستان و خانواده خود بدون اینکه کنترلتان کند، وقت بگذرانید. دقت کنید که کسی را انتخاب کنید که برای شاد و راضی بودنش نیاز نداشته باشد که همیشه و در همه جا شما کنارش باشید.
۹. اعتقادات مذهبی تان
خیلی ها بخاطر طرف مقابلشان اعتقادات خود را عوض می کنند اما اینکه واقعاً بخواهید به آن اعتقادات روی بیاورید تااینکه به خاطر فردی دیگر خودتان را مجبور به پذیرفتن آن کنید، خیلی فرق می کند. هیچ رابطه ای اینقدر ارزش ندارد که بخاطر آن اعتقادات درونیتان را از دست بدهید. طرفتان باید بتواند تقویت کننده زندگی معنوی شما باشد و همراه با شما رشد کند.
۱۰. معاشرتتان
هر رابطه نیاز به تعهدی عمیق به گوش دادن به حرف های طرف مقابل و درک افکار و احساسات او دارد. یک رابطه دوستانه و آزاد از دو فردی تشکیل می شود که برای نظرات همدیگر ارزش قائل بوده و همدیگر را قضاوت نمی کنند. اگر به طور مداوم احساس می کنید که طرفتان برای گفتگوی راحت و آزاد با شما تلاشی نمی کند، به او بگویید که در رابطه تان نیازهای شما برآورده نمی شود. اگر می خواهید ازدواجی موفق و شاد داشته باشید، خیلی مهم است که طرفتان از نظر احساسی همیشه برای شما آماده باشد.
منبع: تبیان
انتهای پیام/1020ج
اگر در دوران نامزدی هستید یا هنوز ازدواج نکرده اید و می خواهید بدانید که چطور یک ازدواج موفق بدون آسیب داشته باشید، این مطلب را بخوانید. چنانچه مجبورید برخی از موارد را قربانی رابطه تان کنید، درباره این ازدواج باید بیشتر فکر کنید؛ خیلی خیلی بیشتر!
۱. آزادی تان
اگر با آدمی شکاک و بی اعتماد طرفید و به طور مداوم باید گزارش کارهای خود را به او بدهید یا از اینکه با یکی از دوستان یا اعضای خانواده تان جایی رفته اید، احساس گناه می کنید، نشان می دهد فردی که به عنوان همسر انتخاب کرده اید، اعتماد به نفس ندارد. رفتارهای مالکیت جویانه معمولاً بخاطر احساس عدم امنیت و اعتماد درونی افراد است که بخاطر اتفاقاتی که در کودکی برایشان افتاده ایجاد شده است. حتی اگر این فرد بسیار مهربان بوده و لیاقت دوست داشتن را داشته باشد، باید در ازدواج با او احتیاط کنید و زمان بدهید تا ابتدا بتواند زخم های خودش را درمان کند. رفتارهای کنترل کننده نشان می دهد که فرد با خودش احساس راحتی نمی کند و چنین فردی قبل از اینکه وارد یک زندگی مشترک شود، باید مشکلات درونی اش را برطرف کند.
۲. خودتان
هیچ وقت خودتان را برای کسی دیگر تغییر ندهید. فردی که واقعاً باید در زندگی کنار شما باشد، شما را همانطور که هستید دوست خواهد داشت، هیچ وقت هم از شما نمی خواهد که خودتان را تغییر دهید چون از خود واقعی شما لذت می برد. البته همه روابط به کمی مصالحه نیاز دارد اما نباید شخصیت و هویت واقعی خودتان را برای کسی دیگر عوض کنید. بدون هیچ رودربایستی و خجالت خودتان باشد و اگر طرفتان نمی تواند آن را قبول کند، مشکل از اوست نه شما.
۳. خوشبختی تان
اگر کسی نمی تواند زندگی شما را ارتقا داده و به لذت هایتان اضافه کند، واقعاً به چه دلیل باید کنار شما باشد؟ اگر طرفتان فقط باعث ناراحتی تان می شود و باعث می شود احساس بدی نسبت به خودتان و زندگی پیدا کنید، نباید با او یک زندگی مشترک را بنا کنید. شما به کسی نیاز دارید که با شما همخوانی داشته باشد و به زندگی تان شور و هیجان بدهد نه اینکه همه انرژی زندگی شما را بگیرد.
۴. تفریح و سرگرمی تان
آیا می توانید با هم مثل بچه ها از ته دل بخندید و چیزهای جدیدی را امتحان کنید؟ در همه زندگی ها هر از گاهی اختلاف پیش می آید اما حتی بعد از مدتی طولانی کنار هم بودن، هنوز هم باید بتوانید فعالیت هایی را در کنار هم انجام دهید که کودک درون شما را بیرون بیاورد، هیچ وقت نباید قید تفریح و لذت در رابطه را بزنید. بدون این تفریحات، زندگی بسیار خسته کننده خواهد شد و تنها چیزی که برایتان باقی خواهد گذاشت استرس است.
زندگی یعنی تجربیات جدید، بنابراین اگر طرفتان به امتحان کردن چیزهای جدید تمایل ندارد و شما را هم از این کار منع می کند، مطمئناً مدت زمان زیادی نمی توانید با او احساس خوشبختی کنید
۵. آرزوهایتان
یک زندگی مشترک خوب و ایدآل از دو فردی تشکیل می شود که هدفی مشترک داشته و همدیگر را در هر قدم برای رسیدن به آن هدف یاری کنند. یا دو نفر با آرزوهای متفاوت که همدیگر را برای رسیدن به این آرزوها تشویق می کنند. اگر طرفتان در مسیر مشابه شما نیست، به هیچ وجه وارد این زندگی مشترک نشوید. اینکه از زندگی چه می خواهید قسمت عمده ای از شما را تشکیل می دهد و مطمئناً در زندگی تان به کسی که مانع رسیدن شما به اهدافتان باشد نیاز ندارید.
۶. آرامش درونی تان
کسی که در زندگی کنار شماست باید حس آرامش عمیقی به شما بدهد که هرج و مرج و مشغله های زندگی را از یاد ببرید. اگر او باعث اضطراب، عصبانیت و استرس شما می شود. فقط انرژی شما را تحلیل برده و شما را دربرابر انرژی منفی آسیب پذیر می کند. او باید درون خود آرامش داشته باشد و این آرامش را به شما هم منتقل کند.
۷. میلتان به اکتشاف
زندگی یعنی تجربیات جدید، بنابراین اگر طرفتان به امتحان کردن چیزهای جدید تمایل ندارد و شما را هم از این کار منع می کند، مطمئناً مدت زمان زیادی نمی توانید با او احساس خوشبختی کنید. طرفتان باید حامی شما باشد و شما را به تجربه های جدید تشویق کند، چون این تجربه ها است که باعث رشد و پیشرفت شما خواهد شد.
۸. روابط دیگرتان
رابطه شما با دوستان و خانواده نباید بخاطر نامزد یا همسر شما قربانی شوند. طرف شما باید به شما این امکان را بدهد که با دوستان و خانواده خود بدون اینکه کنترلتان کند، وقت بگذرانید. دقت کنید که کسی را انتخاب کنید که برای شاد و راضی بودنش نیاز نداشته باشد که همیشه و در همه جا شما کنارش باشید.
۹. اعتقادات مذهبی تان
خیلی ها بخاطر طرف مقابلشان اعتقادات خود را عوض می کنند اما اینکه واقعاً بخواهید به آن اعتقادات روی بیاورید تااینکه به خاطر فردی دیگر خودتان را مجبور به پذیرفتن آن کنید، خیلی فرق می کند. هیچ رابطه ای اینقدر ارزش ندارد که بخاطر آن اعتقادات درونیتان را از دست بدهید. طرفتان باید بتواند تقویت کننده زندگی معنوی شما باشد و همراه با شما رشد کند.
۱۰. معاشرتتان
هر رابطه نیاز به تعهدی عمیق به گوش دادن به حرف های طرف مقابل و درک افکار و احساسات او دارد. یک رابطه دوستانه و آزاد از دو فردی تشکیل می شود که برای نظرات همدیگر ارزش قائل بوده و همدیگر را قضاوت نمی کنند. اگر به طور مداوم احساس می کنید که طرفتان برای گفتگوی راحت و آزاد با شما تلاشی نمی کند، به او بگویید که در رابطه تان نیازهای شما برآورده نمی شود. اگر می خواهید ازدواجی موفق و شاد داشته باشید، خیلی مهم است که طرفتان از نظر احساسی همیشه برای شما آماده باشد.
منبع: تبیان
انتهای پیام/1020ج