به گزارش جهانبین نیوز به نقل از جام نیوز، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که استفاده نوجوانان از رسانه‌های اجتماعی و تحت تنش آنلاین بودن در ۲۴ ساعت شبانه‌روز الگوی خواب در آن‌ها را مختل کرده و منجربه بروز مشکلات روانی مانند اضطراب و افسردگی می‌گردد.

محققان با بررسی داده‌های مربوط به ۴۶۷ نوجوان ۱۱ تا ۱۷ ساله که در مورد عزت‌نفس، اضطراب، افسردگی و کیفیت خواب بود، به یافته‌های فوق رسیدند.

محققان دریافتند که نوجوانانی که از شبکه‌های اجتماعی استفاده می‌کنند، سرمایه‌گذاری عاطفی بیشتری در دنیای مجازی کرده و کیفیت خواب نامطلوبی دارند. این افراد عزت نفس پایینی داشته و بیش از بقیه افراد دچار اضطراب و افسردگی می‌شوند.

پیامدهای فوق برای افرادی که شب‌ها از شبکه‌های مجازی استفاده می‌کنند بیشتر است.

در خصوص دلایل بروز چنین مشکلاتی، محققان معتقدند این افراد دائماً و در طول ۲۴ ساعت شبانه روز اضطراب دارند که باید در دسترس و آنلاین باشند تا بتوانند به پیام‌ها و پست‌هایی که در شبکه‌ها قرار داده می ‌شود پاسخ دهند و اینکه مبادا مطلبی را از دست بدهند.

انتهای پیام/1026ج